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サイクルライフ [自転車]

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先日自転車のグリップを換えましたが、
快適に自転車に乗るためにグローブも買いました。

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グリップ交換 [自転車]

IMG_3976s.jpg
自転車のグリップが傷んできていたので
交換してみました。


続きはこちら!


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久々の荒川 [自転車]

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久々の荒川!

自転車で来たのは半年振りかな?
ジョギングで来た事はありましたが、
自転車で来たのは、本当に久しぶりです。

ご無沙汰してしまって、ごめんなさい。


でも、荒川CRを走りに来たんじゃないんです。

では、どこに行ったのでしょうか?
答えは、次のブログの更新で!
(決してネタがないからという訳ではありません)


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再起動 [自転車]

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度重なるパンク、
ジョギングを始めたのに加えて、
仕事が忙しすぎてしまったので、
しばらく自転車に乗ってなかったのですが、
チューブとタイヤを交換して
心機一転再起動です。

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弱虫ペダル [自転車]

高校生の自転車競技をテーマにした
アニメ「弱虫ペダル」がDVDになってたので、
借りてみました。

元は漫画で、
TVシリーズは2013年からやっていて、
今は第二シーズンをやってます。

見てみると、結構面白い!

と思っていたんですが、
レースシーンになると
相手を貶めるべく、
心理戦が結構続くので
自転車競技って嫌なもんだな~とw



http://yowapeda.com/


弱虫ペダル(1) [ 渡辺航 ]








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あらら・・・ [自転車]

いい天気だったので、
久々に荒川CRに行ってみたんですが
途中で工事をやってまして
戻ってきてしまいましたw

仕方が無いので普段はあまり行かない河口付近まで行ってみました。

ジョギングにはそこそこ慣れてきたんですが
自転車は違う筋肉を使うのか、
筋肉痛ですw
久々だったので、
ちょっと膝にもきてます。



最近の夜のお供は・・・



 本格芋焼酎 25度 さつま木挽黒麹 900mlパック【販売:アイル酒選館】【楽天24】【あす楽対応】【税込3900円以上で送料無料】




木挽さんw
天地神明に比べると
癖が強くて飲みにくいですね。
ストレートよりも
水割りがいいかも。
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『100万回の「I love you」』 [自転車]

やべ、忙しさと暑さで自転車サボってる^^;

ふとYoutubeでRakeの『100万回の「I love you」』のPVを見ていたら、
見覚えのある風景が・・・

荒川CRを走り込んでいる人なら見覚えがあるはずです。
そう、岩淵水門の近くで撮影しています。
冒頭の女性の後ろで青い水門がボケて見えます。

何だか知っている場所が出てくるとちょっとうれしいですよね。
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あぢぃ~ [自転車]

行ってきました、
最高気温32度の荒川CRへ
風はこの時期特有の南風。

暑いことはわかっていたので、
アクエリアスをボトルに入れて行きました。
氷を2~3個入れていったのですが、
途中で解けてしまい、
追い風に乗ってあっ中間に笹目橋にたどり着いた頃には
暖かくなってました・・・

去年の暑さも味わってるので、
そんなに暑くないかもなんて思ったんですが、
帰りは向かい風、
日にジリジリ焼かれて、あぢぃ~~

途中、河川敷のグランドにある水道で頭をぬらしてクールダウン。
ちょっとの事ですが、これが気持ちいーんです。

丸焦げになって50kmを走りきりました。

そろそろタイヤを交換しないと

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久々に [自転車]

月曜は久々に自転車で新宿へ
靖国通りをまっすぐ走ればたどり着きます。

エプソンのショールームへ行くはずが、
エプサイトというギャラリーへたどり着いちゃいました^^;
道案内をしてもらって、無事ショールームへたどり着きました。
思っていたより新宿駅よりも遠く、不便な場所にありました。

見たかったのは大判プリンタ。
もちろん個人で買うのではなく、
会社で買ってもらうものを見学してきました。
早く新しいのが欲しい!

帰りは両国の「ごんろく」へ寄って、
辛味つけ麺を食べてきました。
うんまい!

家に帰り着いた頃には、
リアタイヤから異音が・・・
あちゃ~
久々のパンクでした><


パンクの修理は木曜の今日にやりました。
最近忙しいので体が疲れているのか、
目が覚めたのは昼過ぎ。
午後から近くの公園に行ってパンク修理を。
久しぶりのチューブ交換でしたが、難なく終了!

今日は走る気がないので、徹底的に磨きます。
普段はずすことはないボトルゲージなどをはずして乾いたタオルで徹底的に拭きました。

仕上げは車用の安いワックスで磨きます。
表面のちょっとしたすり傷はこれで目立たなくなっちゃいます。
時間がないとなかなかワックスまで出来ないんですが、
愛車がピカピカになると気持ち良いですね。

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久々の80km [自転車]

先週の木曜は良い天気だったので、
荒川CRへ行ったのですが、
走り始めて3km位でカラカラと音が。
小枝でも拾ったかなと思ったけれど、
よく見たらスポークが折れてました・・・

張りきって走ろうと思ったのに、
残念>_<

でも、走り始めてすぐだったので、よかったです。
戻って、近所の自転車屋へ。
パーツそのものは高くないのですが、工賃が高くて¥3800なり
思わぬ出費でした。


そんでもって、今日も予想最高気温19℃の絶好の天気。
S55FBに飛び乗って荒川CRへ。
しばらくの間、長距離を走ってなかったので
今日は50~60kmは走りたいな~と思っていたのですが、
南からの追い風に乗って、桜咲くCRを調子に乗って走っていたら
40km走っていました。
あと10km走ったら往復で100kmになるじゃんなんて思いましたが、
帰りが向かい風なのに気が付いて、40km地点で折り返す事に。

帰りは向かい風でスピードが出せず、
スタミナ切れもあって超ノロノロ^^;
途中で何か口にしないとダメですね。

という事で、ヘロヘロになって80kmを走破しました。
この調子なら、また100km行けるかな?
夏前に挑戦してみよう。
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