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ひさびさ^^; [ラン]

気がついたら、だいぶあいちゃって^^;;;

仕事が忙しく余裕が全く無かったのですが
春になって若干体制が変わり
少し余裕ができまして
冬の間に着々と溜め込んだ脂肪を
有給休暇を消費するかのように
コツコツとジョギングしてます。

一度自転車に乗ると
30~50kmほど楽に走れるんですが
自分の足だと3~5kmが精一杯。
如何に自分がちっぽけな存在なのかというのが
身に沁みてわかります。



ちょっと前に宮崎に一人旅してきまして

ホテル グランディ宮崎

ホテル グランディ宮崎

  • 場所: 宮崎県宮崎市橘通西3-1-1
  • 特色: 宮崎市繁華街まで徒歩0秒☆バス停もそばでアクセス良くビジネス・観光に最適!冷や汁などメニュー豊富な朝食が大好評♪




お土産で買った焼酎を寝る前にちびちびと晩酌してます

〔芋焼酎〕24本まで同梱可★25度!天地神明 720ml







普通、芋焼酎は臭くて飲みづらいといいますが、
この天地神明はとっても飲みやすい。
最初飲んだ時に、
アルコール入ってる?
だなんて思ったほど。
そんでも25%あるので、
グラスに氷を浮かべて飲んでると
結構来ます^^;
飲んだ事のない方は、
是非どうぞ^^

ジョギング [ラン]

最近、自転車にくわえてジョギングも始めました。
自転車で走りにでると、1~2時間はかかり、
忙しいときは全く走れないというのが難点でした。
雨が降ったり、路面が濡れていても走れないので、
梅雨の時期は走る機会が無くなるのも問題でした。
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自転車を始めるには自転車を買うのに数万円~
ジョギングならシューズとジャージで1万前後から始められるので、
お財布にやさしいw

楽天でシューズとジャージを買って、近くの公園でジョギングデビューしてみましたが、
なかなか走れませんw
1週670mのジョギングコースを3週走って終了・・・
足がどうって言うよりも、息が上がってしまって。

意外と走れない・・・


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